大姨妈决定女人衰老速度痛经妹子又

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虽然多数时候我们都会抱怨大姨妈来时的各种麻烦,可是要是哪天它再也不来的了,那才是真正的烦,因为它消失了就意味着我们真的要老了!!!

虽然大姨妈会让我们有时感到生活不便,甚至会通过肚子疼等等的方式来折磨我们,但是不可否认,正因为大姨妈的存在,我们才可以月月排毒,才能比男人更长寿!!!

大姨妈既然对女人如此之重要,那么“大姨妈的健康”状况你又是否了解呢?你又是否知道月经一旦不调,毒素就在体内沉积,女人就会提前衰老,甚至引发多种妇科病,导致不孕不育呢?

这3种情况一定要当心!

?例假提前

很多的女性并不把例假提前当回事,要知道例假一直提前,这说明你已经开始气虚了。可能开始时你不会有什么感觉,但时间久了,你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意,后期会发展成例假后托,就到了血虚的地步了。

对后代的危害:如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。

?例假推后

例假推后是血虚的表现,这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这种时候你还不重视,就等着提早闭经吧!!!

对后代的危害:如果这时怀孕生出来的孩子容易出现个头矮小的情况,及小儿多动症。

?痛经

痛经一般说明体内有湿寒,有些是天生的,也就是从母体上带来的,有些则是经期不注意引起的,如穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

对后代的危害:容易遗传给女儿,而且容易不孕。

大姨妈的重要性

女人都额生殖健康、生育能力、皮肤状况等等的都与大姨妈相关,只有大姨妈正常了,才能气血通畅,气血一好,皮肤自然水莹光泽,生育力自然也是棒棒的。

正常指标

月经的周期为两次月经的间隔天数,WHO标准(指南)指出:月经周期24-35天一次均属正常。计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天。

血量:女性在月经期间失去的血量应该在85克之内,持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

推荐养生汤

?鸡蛋当归姜汤

首先,是鸡蛋当归姜汤。这些都是温性的食物。做法很简单,就是按照一定的比例将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟。

你会闻道香味,在这个时候就可以把鸡蛋打散到进汤里。

再放上米酒,红枣,在炖煮15分钟左右,只到把红枣炖烂为止。

?楂桂枝红糖汤

将山楂、桂枝放入一起煮,大约是40分钟。到最后,把红糖加入汤里。就可以食用了。

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